打嗝是什么原因引起的，很有可能是体内正气不足 — 养生百科网

来源：上海宏赴编辑：饮食养生时间：2025-05-19 20:34:44

在生活中我们常常会面对打嗝不止的打嗝小尴尬，不论是什原生百大人还是小孩都会打嗝，所以面对打嗝的因引时候往往觉得不是什么大事情，但是起的气打嗝虽然是小事情，但是体内正如果一直打嗝不停的话，不仅会对我们生活造成影响，足养甚至还是科网某些疾病的前兆，那么到底打嗝是打嗝什么原因引起的呢？

5大打嗝原因

1、气体饮料喝太多

很多人都喜欢喝可乐雪碧这一类的什原生百气体饮料，其实这一类的因引气体饮料中的压缩气体在我们喝进胃里的时候并没有消失，只是起的气顺着我们的的肠道进入我们的胃里，这些压缩气体在我们的体内正胃部释放，使我们的足养消化系统充满了空气，导致我们打嗝不止。科网

2、打嗝吃饭说话

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我们吃饭说话也是会引起打嗝的，从古至今都有食不言寝不语的道理，所以在我们吃饭的时候说话也会引起打嗝的，当我们吃饭的时候说话会导致过量的空气和饭一起混合进入我们的胃部，然后导致胃部充满了气体，导致打嗝。

3、情绪不佳

当人们情绪不佳，心情抑郁，或者是在发脾气，易怒，都容易导致肝脏的健康受损，这个时候身体的气机就会不佳，导致脾胃健康受到损害，出现胃气上逆的情况，这样的的情况不仅会导致我们出现打嗝不止的情况，也会导致身体的健康出现问题。

4、中枢神经受损

打嗝还有一种严重的情况就是中枢性神经受损，也就是说人体身体很有可能出现脑膜炎，脑肿瘤或者是尿毒症、酒精中毒等一系列的疾病，导致膈肌中的反射弧抑制功能丧失，然后就会控制不住的打嗝，当然这情况就需要及时就医了。

5、体内正气不足

打嗝的毛病也有可能是因为体内正气不足出现了亏损的情况导致的，有些人因为刚刚大病初愈，或者是年纪大了，身体的健康状况大不如前了，身体的正气亏损严重的话也是会让身体出现打嗝的情况的，另外正气不足的话也会导致脾胃失调，膈肌收缩功能受损。

综合上面的，想必大家也一定都知道了打嗝是什么原因引起的，如果是因为饮食的问题就需要从饮食入手改善饮食，如果是心情问题就需要大家注意心情的愉快，如果是因为疾病或者身体正气的问题就需要大家好好养好身体，有毛病及时的就医。