办公白领一族 保护颈椎妙招介绍
办公室白领，办公白领长时间保持一个姿势坐着，族保椎妙招介就容易诱发颈椎病。护颈长期低头伏案工作的办公白领人，会计、族保椎妙招介电脑工作人员、护颈教师等，办公白领都是族保椎妙招介高危人群。
人的护颈脊柱有一个生理弧度，略呈S形：腰椎弯向前，办公白领胸椎弯向后。族保椎妙招介颈椎是护颈脊柱最上面的7节。这7节骨头不是办公白领简单地摞在一起，而是族保椎妙招介由椎间盘连接。椎间盘的护颈主要内容物是水分，正常情况下充满弹性。随着年龄增长，椎间盘的水分会不断减少，蛋白含量也在下降。若往下压一压，就弹不起来了，这会影响颈椎的活动性。因此，引起颈椎病的罪魁祸首就是椎间盘。
导致颈椎病因素有很多，包括年龄、遗传、生活习惯、职业、外伤、解剖变异等。颈椎就像机器，用到一定时间，会发生老化，年龄是最主要原因，一般颈椎病多见于中老年人，以40—60岁人为多。但如今，很多人年纪轻轻，到医院检查，发现颈椎都是直的，还有些是向后弯。弧度一变化，血管就会发生扭曲，神经通路受到压迫，从而出现颈椎病的一系列表现。尤其是办公室白领，长时间保持一个姿势坐着，就容易诱发颈椎病。长期低头伏案工作的人，会计、电脑工作人员、教师等，都是高危人群。
共有2页首页上一页12下一页尾页
相关文章：
- 初期脂溢性皮炎图片和症状，头皮上有大块头皮屑还有结痂 — 神奇养生网
- 夜里牙疼教你一分钟快速止疼，七种方法快速让你告别牙痛 — 养生百科网
- 怀孕刚着床的6个反应，有这六种反应的女性注意了 — 养生百科网
- 晚上用白醋瘦38斤，蜂蜜搭配白醋瘦身效果好 — 养生百科网
- a型血为什么叫贵族血，独属于a型血的四大优势 — 养生百科网
- 蚊子最怕的3个克星植物，可用薄荷/驱蚊草/西红柿绿色驱蚊 — 神奇养生网
- 蚊子最怕的3个克星植物，可用薄荷/驱蚊草/西红柿绿色驱蚊 — 神奇养生网
- 吃红心火龙果的禁忌，腹泻的人切记不要吃 — 养生百科网
- 牙膏可以代替验孕棒(谣言)，四个快速测怀孕的方法 — 养生百科网
- 凌晨三四点醒要警惕，身体和心理都有可能出现了问题 — 养生百科网
相关推荐：
- b型血为什么叫贵族血，反应快智商高天生优越 — 养生百科网
- 女性补气血的8个偏方，知道这八种方法快速补气血 — 养生百科网
- 三七粉有6种人不能吃，怀孕女性和儿童一定要注意 — 养生百科网
- 人参果是热性还是凉性，人参果对人体的好处 — 养生百科网
- 牙膏可以代替验孕棒(谣言)，四个快速测怀孕的方法 — 养生百科网
- 拔智齿后遗症太多了，这四个危害你必须知道 — 养生百科网
- 人参果是热性还是凉性，人参果对人体的好处 — 养生百科网
- 如何瘦腿最快最有效，学会这五种方法让你轻松瘦腿 — 养生百科网
- 辟谣:年轻人最好不要做胃镜，有这五大症状必须要做胃镜 — 养生百科网
- 冬瓜木耳香菜汤可以减肥吗，冬瓜木耳香菜汤减肥原理介绍 — 养生百科网
栏目分类
最新文章
- 不用试纸自查怀孕的方法 ，8个征兆说明你怀孕了(停经/尿频/厌食) — 神奇养生网
- 最轻微的灰指甲图片展示，你中招了吗(史上最详细灰指甲症状) — 养生百科网
- 焦虑症的5个具体表现，惊恐/紧张/忧虑等严重的负面情绪 — 神奇养生网
- 土豆怎么保存不发绿不长牙，4个土豆最简单的保存方法(小苏打) — 神奇养生网
- 黄疸高对婴儿有什么影响，超过20出现核黄疸致脑瘫(严重并发症) — 神奇养生网
- 黄疸高对婴儿有什么影响，超过20出现核黄疸致脑瘫(严重并发症) — 神奇养生网
- 牙膏可以代替验孕棒(谣言)，四个快速测怀孕的方法 — 养生百科网
- 口腔溃疡怎么快速好，用着五种方法就对了 — 养生百科网
- 牙疼怎么办立刻止疼妙绝招，六个方法教你简单快速解决牙疼烦恼 — 养生百科网
- 焦虑症的5个具体表现，惊恐/紧张/忧虑等严重的负面情绪 — 神奇养生网
热门文章